Evert Heintz
  • Man
  • Heemskerk
  • Nederland
  • 1
Deel op Facebook
Deze content delen
 

De pagina van Evert Heintz

Profiel informatie

Bij welk bedrijf ben je werkzaam?
Insight Adventure
Webadres bedrijf:
http://www.insightadventure.nl
Aantal werknemers werkzaam bij bedrijf
1
In welke bedrijfstak ben je werkzaam?
Zakelijke dienstverlening
Functie
Directeur/Eigenaar
Indien anders, vul hieronder uw functie in:
Flow Specialist & Inspirational Speaker
Is dit een leidinggevende functie?
Ja 1-10 personen

HR Berichten van Evert Heintz

Half Nederland heeft last van lichamelijke klachten door stress

Meer dan de helft van de Nederlanders heeft last van lichamelijke klachten als gevolg van stress. De meesten hebben last van een gespannen nek en schouders, vermoeidheid en een onrustig gevoel. Dit blijkt uit een onderzoek uitgevoerd door Gezondheidsnet.



Meer dan de helft van de ondervraagden ervaart zeker een paar keer per week…

Lees verder

Geplaatst op 5 september 2017 at 6:30pm —

Hoe krijg je medewerkers in beweging?

Wie onvoldoende beweegt, wordt eerder ziek, zowel lichamelijk als geestelijk. En wie ziek is, wordt eerder beter door vooral te gaan of blijven bewegen, voor zover mogelijk uiteraard. Meer beweging draagt direct bij aan de duurzame inzetbaarheid van medewerkers.

Langdurig zitten is het nieuwe roken

Het wordt uit steeds meer onderzoek duidelijker hoe belangrijk beweging is voor onze algehele gezondheid.…

Lees verder

Geplaatst op 1 augustus 2017 at 6:00am —

Hallo stress… even op adem komen

Zal ik je een geheim verklappen? We hebben als mens de beschikking over een ingenieus systeem waar we optimaal gebruik van kunnen maken… ademhaling. Als we dit bewust toepassen en een gezonde ademhaling creëren dan kunnen we stress leren omzetten in flow. Veel mensen gebruiken hun ademhaling onbewust echter op een verkeerde manier. Hierdoor kost het ons heel veel energie met alle gevolgen van dien op lange en korte termijn voor onze gezondheid en algehele fitheid.…



Lees verder

Geplaatst op 3 juli 2017 at 3:30pm —

(Oordeelvrije) aandacht ~ de sleutel tot flow

Mensen die open, onbevooroordeeld en aandachtig in het leven staan lijken minder stress te ervaren. Psycholoog dr. Ivan Nyklicek en collega’s van de Universiteit van Tilburg onderzochten het effect van een mindfulness training en toonde aan dat de training tot minder stress leidt bij de deelnemers.



Door vanuit een open houding, oordeelvrij,…

Lees verder

Geplaatst op 2 juni 2017 at 1:00pm —

Prikbord

Je moet lid zijn van HRbase - grootste HR netwerk van Nederland om reacties te kunnen toevoegen!

Word lid van HRbase - grootste HR netwerk van Nederland

  • Nog geen reacties