Patricia de Wit
  • Vrouw
  • Rijen
  • Nederland
  • freelance
Deel op Facebook
Deze content delen

Patricia de Wit's HR berichten

Beroepskeuzetest

De…Lees verder

Lees meer HR artikelen over: MBTI, Myers-Briggs, Holland, Riasoc, beroepskeuze

Gestart op 20 Maart

Train je hersenen

Neurowetenschappers hebben…Lees verder

Lees meer HR artikelen over: trainen, ontwikkelen, hersenen

Gestart op 24 Februari

Waarom reageer ik zo heftig?

De reden om een…Lees verder

Lees meer HR artikelen over: coach, normen, en, waarden, moraliteit

Gestart op 8 Februari

De betekenis van quotes

Veel mensen zijn dol…Lees verder

Lees meer HR artikelen over: wijsheid, spreuken, quotes

Gestart op 25 Januari

 

De pagina van Patricia de Wit

Laatste wijziging

HR-bericht van Patricia de Wit

Beroepskeuzetest

De beroepskeuzetest is niet meer weg te denken in onze maatschappij. Zelfs middelbare scholieren krijgen er al mee te maken bij hun profielkeuze. Een beroepskeuzetest analyseert je persoonlijkheid en adviseert daar passende beroepen bij. Het uitgangspunt daarbij is dat als je een beroep kiest dat aansluit…Bekijk meer
20 Maart
HR-bericht van Patricia de Wit

Train je hersenen

Neurowetenschappers hebben ontdekt dat mensen in staat zijn om zijn om nieuwe hersencellen aan te maken. Nieuw onderzoek laat namelijk zien dat het brein werkt als een spier, het verandert en groeit als je het gebruikt. Hoe ontwikkel je je hersenen?Iedereen weet dat als je doet aan gewichtheffen, je spieren groter en sterker…Bekijk meer
24 Februari
HR-bericht van Patricia de Wit

Bestrijd de zonden tegen geluk

Een jaar geleden beschreef ik 5 zonden tegen geluk, Dat zijn: geluk devalueren, superioriteit najagen, behoeftig –of het tegenovergestelde: vermijdend- zijn, overdreven controle behoefte hebben en anderen en het leven wantrouwen. Door de bestudering van gelukkige mensen is het duidelijk geworden dat er voor elke zonde een alternatief bestaat dat wel leidt tot geluk. In het boek “If you’re so smart, why aren’t you happy” legt Raj Raghunathan uit hoe je de zonden bestrijdt.Raj RaghunathanRaj is…Bekijk meer
27 September 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Wat kun je leren van een hond?

We hebben sinds 2 weken een pup, Siebe. Als universitair opgeleide psycholoog dacht ik: het opvoeden gaat mij eenvoudig lukken, gewoon wat Pavlov technieken toepassen…. Maar ik ontdek nu dat het zo makkelijk nog niet is. Wat kun je leren van het opvoeden van een hond en kun je dat gebruiken op je werk?BehaviorismeBij het opvoeden…Bekijk meer
12 September 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Job lock en vakantie

De vakantieperiode is weer achter de rug. Hopelijk heb je een fijne vakantie gehad, was het lekker ontspannend of heb je nieuwe ervaringen opgedaan. Dan is het nu weer tijd om aan de slag te gaan. Ga je met tegenzin weer aan de slag? Heb je het gevoel dat je weer “moet”? Misschien ben je…Bekijk meer
1 September 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Wil je meer vitaliteit?

Vitaliteit betekent levenskracht: het bruisen van energie, je sterk en fit voelen, lang en onvermoeibaar door kunnen gaan en beschikken over grote mentale veerkracht en doorzettingsvermogen. Wie wil dat niet? De vakantie komt eraan en dat is een mooi moment om eens stil te staan bij je vitaliteit.Op een middag ligt een visserman…Bekijk meer
13 Juli 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Storytelling: de kracht van een verhaal

Storytelling is hot. De kracht van een goed verhaal is herontdekt. Verhalen kunnen mensen inspireren, in beweging zetten en beïnvloeden. Ze kunnen opluchten en verbinden. Waarom zijn verhalen belangrijk, wat zijn de kenmerken van een goed verhaal en hoe kunnen ze worden gebruikt?Het belang van het verhaalDaar waar in oude samenlevingen verhalen belangrijk waren, was in onze westerse samenleving tot voor kort het belang van het verhaal geminimaliseerd tot de entertainment industrie. Het algemene…Bekijk meer
23 Juni 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Positieve geestelijke gezondheid

Sinds de Wereldgezondheidsorganisatie er in 2005 voor pleit om de aandacht voor geestelijke gezondheid niet te beperken tot psychische problemen, is er meer aandacht voor geestelijke gezondheid vanuit een positief perspectief.  Wilt u weten wat uw positieve geestelijke gezondheid is? Beantwoord dan  14 vragen van de MHC-SF, de Mental Health Continuum-Short Form (MHC- SF). De Mental Health Continuum-Short Form (MHC- SF) is een zelfrapportage vragenlijst die positieve geestelijke gezondheid meet.…Bekijk meer
10 Mei 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

12 geluksactiviteiten

Als er één wetenschapper van naam is, die het geluksonderzoek praktisch toepasbaar heeft gemaakt, is het Sonya Lyubomirsky wel. In haar boek “The how of happiness”, in het Nederlands verschenen onder de titel “De maakbaarheid van het geluk”, geeft ze 12 geluksactiviteiten waarvan de positieve effecten wetenschappelijk zijn aangetoond.Sonja LyubomirskySonja Lyubomirsky is professor in de positieve psychology aan de University of Calfornia, Riverside. Sonja doet al meer dat 25 jaar…Bekijk meer
4 Mei 2016
HR-berichten van Patricia de Wit
22 April 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Assertiviteit: nee zeggen

 Veel mensen zouden eigenlijk wat vaker “nee” willen zeggen. Ze doen dat niet omdat ze bang zijn de ander te kwetsen, bang zijn dat de ander boos wordt, aardig willen zijn of ervan overtuigd zijn dat zij de enige zijn die de klus (goed) kan doen. Hoe kun je toch vaker “nee” zeggen? Op tijd voor jezelf opkomen is belangrijk. Als je dat niet doet kan het gebeuren dat je allerlei dingen doet die je niet boeien, of waar je andere – belangrijkere activiteiten – voor op geeft. Het kan uiteindelijk…Bekijk meer
18 April 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Het maakbare brein

 In mijn coachpraktijk heb ik gemerkt dat mensen zeer uiteenlopende veronderstellingen hebben over de mate waarin ze kunnen veranderen. Ik heb gemerkt dat als mensen de overtuiging hebben dat ze kunnen veranderen (growth mindset), veel meer wordt bereikt gedurende het coachtraject, dan wanneer mensen de overtuiging hebben…Bekijk meer
7 April 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Conflicthantering - Hoe gaat u met conflicten om?

Een conflict is een situatie met tegenstrijdige belangen. Dit levert een spanningsveld op tussen twee menselijke neigingen. De ene neiging is om assertief te zijn: de wens om je (eigen) doelen door te drukken en de opdracht te realiseren. De andere neiging is om coöperatief te zijn: de wens om de relatie goed te houden en om het proces soepel te laten verlopen.Dit spanningsveld hebben Thomas & Kilmann in een assenmodel geplaatst waarmee zij vijf verschillende manieren karakteriseren om met…Bekijk meer
15 Maart 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Hoe zorg je voor flow?

Ben je wel eens zó volledig opgegaan in je bezigheden – lezen, schrijven, studeren, een gesprek voeren, schaken, schilderen - dat je de tijd volledig vergat? Dan was je in een toestand die flow wordt genoemd. Mihaly Csikszentmihalyi introduceerde deze term voor een toestand van optimale concentratie. Je vergeet je omgeving. Je vergeet de tijd. Hoe kun je meer flow in je leven krijgen?Om meer flow in je leven te krijgen is het natuurlijk allereerst van belang de meerwaarde daarvan in te zien.…Bekijk meer
10 Maart 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

Stop met piekeren

We piekeren allemaal wel eens. Als we piekeren herhalen dezelfde gedachten zich onophoudelijk. We vragen ons af waarom iets gebeurd is, hoe we iets moeten doen of wat er had kunnen gebeuren als….Piekeren heeft veel negatieve consequenties. Hoe kun je het piekeren stoppen?Om piekeren te kunnen stoppen moet aan drie voorwaarden worden voldaan:Je moet ervan overtuigd zijn dat het piekeren niet zinvol is.Behalve dat het nut ontbreekt, moet je ook inzien dat het schadelijk is voor je.Je moet weten…Bekijk meer
23 Februari 2016
HR-bericht van Patricia de Wit

5 slechte luistergewoonten

Ondanks dat we er ons vaak niet van bewust zijn, zijn we over het algemeen slechte luisteraars. We denken dat luisteren automatisch gaat, makkelijk is en weinig energie kost. Dit is een belangrijke misvatting. Luisteren is juist erg moeilijk. Slechte luistergewoonten zijn onder andere: teveel met uzelf bezig zijn, bezig zijn met…Bekijk meer
12 Februari 2016

Profiel informatie

Bij welk bedrijf ben je werkzaam?
Patricia de Wit Coaching
Webadres bedrijf:
http://www.patriciadewit.com
Aantal werknemers werkzaam bij bedrijf
freelance
In welke bedrijfstak ben je werkzaam?
Zakelijke dienstverlening
Functie
Directeur/Eigenaar
Indien anders, vul hieronder uw functie in:
Coach
Is dit een leidinggevende functie?
Nee

HR Berichten van Patricia de Wit

Oudere medewerkers zijn anders!

Komende jaren krijgen we steeds meer oudere collega’s. Misschien gaan we zelf ondertussen ook wel tot die groep behoren. Oudere medewerkers onderscheiden zich van jongere collega’s op een aantal gebieden. Kennis en begrip van wat oudere medewerkers beweegt helpt ons om goede (HR)managers te zijn. Ook zelfkennis helpt om - als oudere medewerker - gemotiveerd te blijven.

Oudere medewerkers zijn natuurlijk niet als homogene groep voor te stellen. Om te beginnen zijn er grote verschillen…

Lees verder

Geplaatst op 13 januari 2015 at 3:43pm —

Schaf de bonus af en wakker de intrinsieke motivatie aan

In de eerste maanden van het jaar moeten weer alle werkafspraken gemaakt worden. Goed SMART (specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden) en aansluitend op de organisatiedoelstellingen. Vaak worden er consequenties aan de afspraken verbonden, in de vorm van bonussen. De afspraken krijgen dan de vorm van als-dan-beloning: -als je dit doet, dan krijg je dat. Met dergelijke als-dan-beloningen richten…

Lees verder

Geplaatst op 11 januari 2015 at 7:43pm —

Beoordelingen analyse

Het jaar zit er al weer bijna op. Traditioneel de tijd van de beoordelingen. Vele intensieve individuele gesprekken zijn gevoerd. Salarisverhogingen zijn voorgesteld, besproken en vastgesteld. De beoordelingen zijn niet de meest favoriete klus van het management. Vaak is er vanuit HR behoorlijk wat pushen nodig, wat ook niet de leukste tijdsbesteding is. Maar goed, het zit er weer (bijna) op. Herkent u dit gevoel?…

Lees verder

Geplaatst op 12 december 2014 at 7:30pm —

Trendbreuk in bonuscultuur

Dat de beloningen van topbestuurders uit beursgraadmeter AEX het afgelopen jaar met 8,1 procent zijn gedaald, zoals de Volkskrant berichtte (Hallo en tot ziens in contanten, 25 maart 2012) mag opmerkelijk worden genoemd. Juist omdat deze daling komt doordat bedrijven minder bonussen uitbetalen, zoals uit het onderzoek van de Volkskrant naar voren komt.

'Ik vraag me af of bonussen wel zin hebben op dit niveau, of mensen er echt beter door gaan werken´, reageert Piet Klaver,…

Lees verder

Geplaatst op 13 april 2012 at 10:30am —

Prikbord

Je moet lid zijn van HRbase - grootste HR netwerk van Nederland om reacties te kunnen toevoegen!

Word lid van HRbase - grootste HR netwerk van Nederland

  • Nog geen reacties